パプリカのマリネ セロリ(葉)とベーコン炒め セロリ(茎)といかの燻製のオリーブオイル和え ご飯 デザート コーヒーゼリー(ウィスキー仕上げ)
冷凍ピザ コーヒー 桃
目玉焼き トースト 桃 バナナ 牛乳
ハチミツレモンかんとブルーベリーのパフェ
ベイクドポテトとパセリ プチトマトのコンポート 梅酒ゼリー
なすとピーマンの甘酢炒め煮 トマト 冷奴 ご飯
セロリと玉子をたべます。朝はトマトとハム。
グレープフルーツ
クラムチャウダー(たまねぎ、かぼちゃ、パプリカ、ブロッコリー) 茄子の油ひたし ブロッコリーと鰹節の和え物 プチトマトのコンポート
おやつ いももち 夜 青椒肉絲風炒めもの ご飯
朝 納豆ご飯 トマト 牛乳 昼 ウィンナーパン ポテトサラダ 野菜ジュース パウンドケーキ 夜 納豆ご飯 トマト 味噌汁 クリームコロッケ 昨日の朝 クラムチャウダー ご飯 昨日の昼 海鮮どんぶり 昨日の夜 鮭のムニエルとしめじ トマト ご飯
クラムチャウダー(しめじ、ジャガイモ、ニンジン、ほうれん草) ごはん ほうれん草のバター炒め
続・まいたけと豆腐のステーキ ごはん
フレンチトースト コーヒー
納豆クリア 卵クリア
まいたけと豆腐のステーキ ワンタンスープ 冷凍ごはん完食
シリアル、完食 豆乳、完食
朝 シリアル コーヒー 眠くて味がしない 昼 サンドイッチ クリームパン コーヒー牛乳 夜 鮭のムニエル ご飯 味噌汁 明日以降の予定 フレンチトースト お米2合 納豆 まいたけと豆腐のステーキ
今日 トマトとアボカドのサラダ ピザ 中華風肉団子今朝 シリアル コーヒー 昨日の夜 納豆ご飯 味噌汁 トマト昨日の朝 シリアル コーヒー おとといの夜 ワンタンスープ チャーハン トマトおとといの朝 納豆ご飯 味噌汁 ３日前の夜 ニラ玉 味噌汁３日前の朝 納…
7：00 多分起きた。もう大分だるい。 9：00 欠席を決意。うたた寝でメールを送る夢をみる。 12：00 ぼちぼちソファから始動。 15：00 ＥＳかいてたら「あさってどんなかんじ？」というメールで用事を思い出し、面倒になってふて寝。電話で起床。 17：45 お仕…
今日は層雲峡から釧路、鶴居へ向かう予定だ。 途中大雪山ロープウェイに乗り、黒沢岳５合目展望台から層雲峡周辺を望む。 このロープウェイの創業が１９６４年というから、もう４０年以上動いていることになる。ゴンドラに乗ると簡単に標高差６００ｍ以上を…
東北は水が冷たいと思う。パーキングエリアのトイレに入って手を洗う水がひんやりしてると、ああ北にきたなぁと思う。 千歳から北上し、小樽へ向かった。昔来たことがあるが記憶はあいまいで、町並みはほとんど覚えていない。ただガラス屋に陳列してあったガ…
12：30 起きた。暑くて少し汗かいていた。ガッコいくのやーめよ。 14：00 オープンキャンパスのメールしたり土台のダンボきったり。 17：00 お仕事出発。 21：00 お仕事前半終了。 22：00 お仕事後半開始。みんな真面目にやってます。のじこの九九カミングア…
7：00 起きた。 9：10 遅刻、ごめんちゃい。 11：00 研究室会議。 13：00 ゼミ。 15：00 ゼミ終了。レジュメチェック、いろんな人が研究室にいてがやがやしていて、私は集中しようと思って音楽を聴きながらレジュメを読んで。このごちゃごちゃ感はなんかとっ…
11：00 メールだ。起きなきゃだめかー。ソファは恐ろしく眠い。 13：30 研究室着。体調は不良。頭痛、村上春樹「ノルウェイの森・下」、昨日から色々あったこと、全部ごちゃまぜでなんかもう、ぐったりだよ。 14：40 それでも授業に出る。GIS、わかランチ。 …
10：00 服のまま布団に入って寝てた。めんどくさい。そうだ決めた、今日はパピーの事務所いこう。そうしよう。某事務所は行かないことにしよう。 13：30 アポとって、出発。レッツらごー。 14：00 道中Ｋくんを思い出したり、Ｔに話しかけたり、そんな感じ。…
8：00 起床。あー遅刻しそう。あきよちゃんからメールで、集合時間12：30に変更。助かる。 13：00 借りた chick coria / return to forever を聴きながら研究室着。結局遅刻。うーん、ぜんぜん進んでないな。話し合いにならないや。話し合いの指導ってむずか…
8：20 机から起床。クッションもちこんだの正解。 16：10 なんとかお仕事クリア。 21：00 多分すこしがんばってたんだけど、ソファで落ち。全然疲れ取れなかったから、ちゃんと布団で寝ればよかったよ。
7：00 起床。えらい。 9：00 東京国際フォーラムにて「ラ・フォル・ジュルネ・オ・ジャポン」から２つ。レオポルド・モーツァルト;「音楽の冗談」Ｋ.５５２、「おもちゃの行進曲」、「ディベティメント変ホ長調 K.563」。いやまったくきれいな曲。でも音楽は…
13：00 おおう、よく寝た。 16：30 電話。明日お仕事にいくことになってしまう。でも悪くないけど。フォリオ、おわんねーな。ていうかさすがに飽きてきた。 18：00 外食の予定が昼寝に。 21：00 昼寝起床。あー。 23：00 きょんから電話。モーツァルトのお誘…
